Fumatul și consumul de alcool pentru glaucom

Structura ochiului uman este de așa natură încât unele dintre structurile sale produc lichid intraocular. În plus, există în sistemul său sisteme de drenaj care realizează scurgerea acestui fluid. Aceste procese, în mod normal, continuă într-un echilibru dinamic. Și imediat ce apare un anumit dezechilibru, există o creștere temporară sau permanentă a presiunii intraoculare. O creștere temporară a presiunii intraoculare (PIO) se numește hipertensiune oculară, dar dacă presiunea crește pentru o lungă perioadă de timp sau în mod constant, glaucomul este diagnosticat.

Glaucomul este periculos deoarece presiunea intraoculară ridicată în spațiul închis al ochiului provoacă compresie vasculară, ceea ce duce la hipoxie - o lipsă de oxigen necesară țesuturilor oculare. În plus, hipoxia pe termen lung amenință cu edem și apoi cu atrofia nervului optic și a retinei.

Fiecare pacient cu glaucom ar trebui să-și amintească faptul că, cu boala sa, este imposibil să se provoace creșteri ale presiunii intraoculare. La urma urmei, prevenirea recidivelor glaucomului constă în minimizarea fluctuațiilor zilnice ale PIO.

Având în vedere acest lucru, merită să ne gândim la renunțarea la fumat și la consumul de alcool, deoarece aceste obiceiuri proaste pot determina creșterea presiunii intraoculare..

La fumat, nu există doar o îngustare accentuată a vaselor de sânge, care provoacă hipoxie tisulară. În plus, nicotina are un efect toxic pronunțat, care dăunează țesuturilor nervului optic..

În ceea ce privește iubitorii de alcool, aceștia se amuză cu mitul că o cantitate mică de băuturi tari poate reduce PIO. În parte, acest lucru este adevărat. La câteva ore după ce ați băut 50 ml alcool, presiunea scade cu adevărat. Cu toate acestea, merită să ne amintim că după un timp poate apărea o creștere necontrolată a presiunii intraoculare. Alcoolul are, de asemenea, un efect dăunător asupra nervului optic..

În cazul glaucomului, este imperativ să urmați orice prescripție de la medicul dumneavoastră. Și ceea ce este foarte important pentru prevenirea recidivelor bolii și păstrarea vederii, merită să vă obișnuiți cu un stil de viață rațional. Glaucomul trebuie tratat constant, chiar dacă nu există simptome..

Nu neglijați vizitele la oftalmolog pentru examinări de control. Acest lucru se aplică și persoanelor care au fost supuse tratamentului chirurgical sau cu laser al bolii..

Datorită prevalenței sale ridicate, precum și a procentului ridicat de dizabilitate în rândul bolilor oculare, glaucomul este considerat una dintre principalele probleme medicale și sociale. Prin urmare, diagnosticul, tratamentul și prevenirea în timp util a recăderii bolii prin renunțarea la dependențe va ajuta la conservarea vederii.

În clinica oculară din Moscova, puteți efectua un examen complet de diagnostic folosind cele mai moderne echipamente și folosind cele mai noi metode pentru diagnosticarea bolilor oculare. Clinica tratează bolile oculare la adulți și copii cu vârsta peste 4 ani. Specialiștii noștri au dezvoltat și aplicat scheme de tratament eficiente pentru patologiile vederii. Costul diferitelor proceduri de diagnostic, precum și tratamentul pot fi vizualizate aici.

Pentru a face o programare, pentru a clarifica costul unei anumite proceduri, în „Moscova Eye Clinic” puteți apela la Moscova 8 (800) 777-38-81 8 (499) 322-36-36 (zilnic de la 9:00 la 21: 00) sau folosind formularul de înregistrare online.

Ce să nu faci cu glaucomul?

Oftalmologii subliniază că contraindicațiile pentru glaucom nu pot fi încălcate pentru a păstra abilitățile vizuale și a încetini procesele degenerative. Procedurile medicale și tratamentul cu gimnastică oculară vor fi ineficiente dacă pacientul duce un stil de viață nesănătos, inclusiv băut și fumat. Ce nu se poate face cu glaucom, puteți clarifica în continuare cu un oftalmolog.

  • 1 Cauze și simptome
  • 2 Ce este periculos?
  • 3 Ce ​​este interzis?
    • 3.1 Ce muncă este contraindicată?
    • 3.2 Exerciții contraindicate
    • 3.3 Moduri de mișcare
    • 3.4 Utilizarea produselor din tutun
    • 3.5 Vizita la baie
    • 3.6 Pot bea alcool?

Cauze și simptome

Nu puteți purta lentile de contact pentru glaucom după o operație asupra organelor vizuale. Durata interdicției este stabilită de oftalmolog..

Boala cronică a organelor vizuale duce la o deteriorare treptată a abilităților vizuale. Medicina modernă nu poate vindeca complet glaucomul, dar în combinație cu o nutriție adecvată, poate încetini procesul de degenerare. Glaucomul apare atunci când presiunea intraoculară este în mod constant crescută, ceea ce afectează negativ starea fibrelor nervoase. Hipertensiunea arterială și afectarea microcirculației sanguine observate în diabet cresc riscul apariției patologiei. Tulburările sistemului imunitar provoacă, de asemenea, glaucom. Principalele simptome includ:

  • supratensiuni intraoculare;
  • vasoconstricție;
  • deteriorarea vederii;
  • înfometarea cu oxigen a țesuturilor;
  • atrofia fibrelor nervoase în zona organului vizual;
  • roșeață a pleoapelor.
Înapoi la cuprins

Ce este periculos?

Este necesar să trăiți cu glaucom urmând un program strict de alimentație și făcând exerciții regulate pentru a îmbunătăți vederea. Dacă rămâneți la un stil de viață nesănătos, atunci procesul de distrugere a nervilor optici se va accelera. Consecințele sunt afectarea vizuală, apariția punctelor oarbe, scăderea unghiului de vizualizare și sindromul durerii cronice în ultimele etape. Pacientul poate orbi complet la orice vârstă..

Ce este interzis?

Ce muncă este contraindicată?

Medicii subliniază că este interzisă activitatea fizică grea care cauzează suprasolicitare. Dacă în timpul lucrului pacientul face adesea mișcări de flexie și extensie ale gâtului, atunci simptomele negative ale glaucomului se intensifică. Nu există nicio limitare în ceea ce privește oboseala nesemnificativă a ochilor, atunci când profesia necesită citirea, scrierea rapoartelor, desenarea schițelor. Nu îndoiți gâtul atunci când faceți temele. Dispozitivele de curățare trebuie selectate pentru a menține o poziție corectă.

Cu toate acestea, trebuie să monitorizați nivelul de iluminare. Lumina foarte strălucitoare și întunericul afectează în mod negativ abilitățile vizuale. De asemenea, puteți broda și tricota, dar dacă vă simțiți suprasolicitați, ar trebui să vă opriți. Nici munca pe computer nu ar trebui să fie prea lungă. Întrerupeți periodic și faceți masaj pleoapelor sau exerciții de relaxare optică.

O stare psihoemocională instabilă, cauzată de situații stresante constante, provoacă un salt al presiunii intraoculare și apariția durerii în zona ochilor. Prin urmare, este imposibil să lucrezi în tensiune nervoasă constantă. Puteți lua sedative, dar ar trebui să țineți cont de posibilele efecte secundare și efecte negative asupra tractului gastro-intestinal pe care le au pastilele. Este necesar să se schimbe domeniul de activitate sau să se reducă numărul de ore de lucru pentru reprezentanții unor astfel de profesii:

  • fermieri;
  • mutori;
  • mineri;
  • sportivi profesioniști;
  • muncitori în magazinele calde.
Înapoi la cuprins

Exercițiu contraindicat

Educația fizică pentru glaucom nu trebuie să provoace suprasolicitare musculară. Oboseala crescută a corpului accelerează procesele degenerative în retină, astfel încât exercițiile intense în sala de gimnastică ar trebui excluse. Nu puteți face ridicări grele, de aceea nu este recomandat powerlifting. Cu toate acestea, sunt necesare exerciții terapeutice regulate cu stres minim, care sunt selectate individual în funcție de stadiul bolii. Zonele benefice includ yoga, stretching, înot calm și Pilates. Cu toate acestea, exercițiile de înclinare a capului ar trebui să fie omise. Este imperativ să faci sport 1-1,5 ore pe zi și nu mai mult de 3 ori pe săptămână.

Moduri de mișcare

Nu utilizați somnifere care cresc presiunea intraoculară. Cele mai periculoase sunt „Yunisom” și „Donormil”, medicamentele permise includ „Ivadal” și „Sanval”.

Puteți zbura pe avioane dacă nu există creșteri frecvente ale presiunii intraoculare. Cu toate acestea, este mai bine să consultați un oftalmolog înainte de zbor, deoarece într-o stare gravă, simptomele cresc. În aviația modernă, tehnologiile avansate sunt utilizate pentru a menține un nivel normal de presiune și cantitatea de oxigen, cu toate acestea, cu supraîncărcare sau condiții atmosferice slabe, este posibilă o creștere puternică a tensiunii arteriale..

Nu este recomandat să călătoriți cu avionul unor companii private puțin cunoscute. Este necesar să luați o cantitate suficientă de medicamente la salon. Cu toate acestea, este important să se ia în considerare restricția privind transportul tabletelor de la companiile aeriene. Conducerea cu glaucom nu este interzisă, cu toate acestea, în perioada postoperatorie, ar trebui să se facă o pauză asupra organelor vizuale. Șoferii pe distanțe lungi trebuie să ia pauze mai dese. Nu conduceți la amurg sau noaptea, deoarece tensiunea oculară crescută în întuneric crește simptomele glaucomului.

Utilizarea produselor din tutun

A trăi cu glaucom evită fumatul de țigări, țevi de apă și tabac. Nicotina și produsele de ardere provoacă vasospasm, ceea ce duce la creșteri de presiune și provoacă, de asemenea, deficit de oxigen. Pericolul special al fumatului este pătrunderea substanțelor toxice în nervul optic. Snuful are, de asemenea, un efect negativ asupra vaselor de sânge. Este imposibil să se trateze glaucomul și să se utilizeze în mod regulat produse din tutun.

Vizita la baie

Expunerea prelungită la temperaturi ridicate determină un atac și o creștere a simptomelor bolii. Scăldatul cu glaucom este strict interzis. De asemenea, nu puteți aburi în diferite tipuri de saune și mergeți pe plaje pentru a face plajă. Scufundarea în apă cu gheață, care se practică adesea în procedurile de scăldat, și glaucomul sunt incompatibile, deoarece provoacă un salt al presiunii intraoculare. La lumina puternică a soarelui, se recomandă utilizarea echipamentului de protecție - ochelari întunecați, pălării, eșarfe.

Pot bea alcool??

Medicii prezintă un stil de viață sănătos cu glaucom și excluderea băuturilor care provoacă creșteri de presiune. Oftalmologii adaugă cafea și ceai pe lista roșie, dar și alcoolul este cel mai periculos..

Băuturile alcoolice sunt contraindicate deoarece determină o creștere a tensiunii arteriale și dilatarea vaselor mici în organele vizuale. O astfel de reacție a corpului poate duce la hemoragii la nivelul retinei, corneei sau terminațiilor nervoase, datorită cărora chiar și o persoană sănătoasă poate orbi. Efectele nocive ale alcoolului în doze mari pot duce la o deteriorare rapidă a abilităților vizuale, la o scădere a spectrului vizibil și la apariția punctelor oarbe. Trebuie avut în vedere faptul că unele grupuri de medicamente prescrise pentru glaucom sunt slab compatibile cu alcoolul.

Este posibil să beți alcool și să fumați cu glaucom??

Glaucomul se referă la o boală oculară în care țesutul din ochi moare. Acest proces afectează foarte mult vederea, afectând-o, ducând la o pierdere completă a capacității de a vedea. Pentru a opri dezvoltarea bolii, este necesar să se prescrie terapia corectă, care este selectată separat pentru fiecare pacient..

Deoarece glaucomul este adesea tratat cu medicamente care încetinesc dezvoltarea bolii, dar nu elimină problema în ansamblu, mulți oameni continuă să trăiască cu boala de ani de zile. Din această cauză, apare deseori întrebarea: este posibil să beți alcool, să fumați cu glaucom și la ce restricții duce în general??

Într-adevăr, uneori este dificil să renunți la obiceiurile proaste, chiar dacă provoacă daune semnificative sănătății. Puteți afla despre aceste și alte detalii în articol. Bucură-te de lectură.

Ce este glaucomul și cum se manifestă?

Persoanele cu vârsta peste 40 de ani trebuie să fie atenți la starea ochilor lor. Dacă aveți un sentiment de disconfort vizual, oboseală rapidă sau disconfort la nivelul ochilor, trebuie să contactați imediat un oftalmolog.

Dacă un membru al familiei este diagnosticat cu glaucom sau diagnosticul a fost pus la una dintre cele mai apropiate rude, este necesară o examinare periodică a tuturor membrilor familiei, fără respectarea criteriilor de vârstă.

În cazul glaucomului (în special în cazul unei forme cu unghi deschis), pacientul nu este de obicei îngrijorat de nimic și i se poate părea că este sănătos.

Cu toate acestea, glaucomul este insidios - este o boală cronică caracterizată prin modificări patologice ale ochiului în dinamică, pe o anumită perioadă de timp (uneori destul de semnificativă).

Prin urmare, pentru a efectua examinări de control, ar trebui să vizitați un medic o dată la 3-6 luni. Chiar dacă luați medicamente, ați fost supus unui tratament laser sau chirurgical, este necesară o monitorizare constantă.

Dacă apar senzații neplăcute în ochi (senzație de balonare, mai ales dimineața, senzație de durere în zona sprâncenelor, apariția vederii încețoșate periodic sau a cercurilor curcubeului atunci când vă uitați la o sursă de lumină), trebuie să vă contactați imediat medicul pentru o examinare extraordinară.

Este necesar să urmați cu strictețe regimul recomandat de medicul curant și să nu încercați să îl modificați la propria voință. Nu trebuie să refuzați examinarea și tratamentul, precum și să le amânați pentru perioade lungi de timp..

Când părăsiți țara pentru o lungă perioadă de timp sau schimbați locul de reședință, trebuie să luați un extras detaliat din istoricul medical cu informații despre evoluția și caracteristicile bolii, intervențiile chirurgicale efectuate și tratamentul conservator. Stilul de viață corect și rutina zilnică nu au o importanță mică pentru o terapie de succes cu glaucom..

Pacienții cu glaucom sunt sfătuiți să evite hipotermia, să nu iasă afară la temperaturi foarte scăzute, să nu ia proceduri de apă rece sau aer. Iarna, se recomandă să vă vizitați medicul mai des și să monitorizați presiunea intraoculară (PIO), să efectuați cursuri de susținere a tratamentului conservator..

Mersul în aer curat, exercițiile fizice ușoare, exercițiile de respirație și întărirea generală a corpului au un efect pozitiv asupra cursului procesului glaucomatos. Vara, la soarele strălucitor, este necesar să purtați ochelari verzi produși de industria medicală pentru pacienții cu glaucom..

Filtrele speciale de lumină oferă confort vizual și o bună protecție împotriva radiațiilor ultraviolete dăunătoare retinei. Utilizarea ochelarilor de soare întunecați este mai puțin indicată deoarece acestea ascund mediul, afectează orientarea pacientului și pot crește presiunea intraoculară (PIO).

Când stați mult timp la soare, asigurați-vă că purtați o pălărie; este de preferat să faceți plajă înainte de ora 10 dimineața și după ora 17:00. La domiciliu, un pacient cu glaucom ar trebui, dacă este posibil, să evite situațiile care provoacă un flux de sânge în cap:

  • munca fizică asociată cu înclinarea capului și a trunchiului
  • curățarea podelelor
  • munca de plivire pe complotul personal
  • Spălând haine
  • culegerea ciupercilor și fructelor de pădure
  • ridicarea greutăților
  • pozează „pe dos” atunci când faci gimnastică sau yoga
  • unele sporturi (de exemplu, haltere)

Dacă conduceți o mașină, există câteva avertismente:

  1. folosiți ochelari atunci când conduceți;
  2. la soarele strălucitor, purtați ochelari de protecție verzi speciali pentru pacienții cu glaucom;
  3. încercați să nu conduceți o mașină la amurg sau noaptea;
  4. fii în gardă, urmărește drumul din fața ta și în jur;

Dieta este considerată un factor important în tratamentul glaucomului. Alimentația adecvată, precum și aportul suplimentar al unui complex de vitamine și minerale, au un efect benefic asupra stării nervului optic, îmbunătățesc procesele metabolice din acesta. Dieta ar trebui să fie, de preferință, de lapte, bogată în vitamine și minerale.

Sursele alimentare valoroase de vitamina C includ sfeclă, ardei roșu, toate tipurile de varză, căpșuni, sparanghel, spanac, roșii.

Sursele naturale de vitamina A sunt extrem de diverse. Cea mai mare parte se găsește în morcovi crudi, cartofi, cel puțin în mere. Beta-carotenul se găsește în cantități moderate în sfeclă, ardei roșu, caise, varză, salată verde, citrice și banane..

Vitamina E este bogată în uleiuri vegetale (porumb, floarea-soarelui, arahide, măsline), ierburi proaspete, legume cu frunze crude, carne de pasăre și pește de mare. Pacienții cu glaucom sunt sfătuiți să consume afine, afine și struguri roșii vara.

În plus față de vitamine, dieta ar trebui să conțină cantități suficiente de oligoelemente care afectează în mod activ toate procesele biochimice din organism (inclusiv retina și nervul optic). Compușii minerali intră în organism cu apă potabilă și alimente. Sursele alimentare importante de micronutrienți includ fructe, legume verzi, cereale, carne, pește.

Ce să schimbi în viață cu glaucom?


În plus față de următoarele reguli pentru a trăi cu glaucom, există o serie de interdicții:

  • Auto-medicament. Nu te poți vindeca la sfatul prietenilor sau al vecinilor. Acest lucru poate duce la o agravare a stării și progresia bolii. Tratamentul și medicamentele trebuie prescrise numai de către un medic.
  • Crearea muzicii. Ar trebui să refuzați să jucați instrumente muzicale de suflat, deoarece tensiunea în timpul jocului afectează presiunea intraoculară.
  • Controlul greutății corporale. Pentru a face acest lucru, trebuie să eliminați produsele coapte din dietă. Obezitatea poate provoca apariția glaucomului și poate complica o afecțiune existentă..
  • Controlul activității tractului gastro-intestinal. Constipația frecventă, în care o persoană împinge puternic, crește presiunea intraoculară. Trebuie să vă monitorizați dieta sau să consultați un medic pentru a facilita procesul de defecare.
  • Lipsa somnului și lipsa de odihnă. Acest lucru duce la oboseala corpului în general și a ochilor în special. Dormi cel puțin 8 ore pe zi pe perne înalte, iar la locul de muncă faci pauze de 15 minute în fiecare oră, mai ales dacă pacientul stă la computer.
  • Restricții de muncă la cabana de vară. Puneți cu capul în jos și la soare în timp ce trăiți cu glaucom nu este sigur. La pacienții hipertensivi, acest lucru poate provoca o criză hipertensivă. Toate activitățile de pe sol ar trebui să fie făcute în timp ce stați pe o bancă joasă, fără a vă apleca capul. Este mai bine să așteptați la umbră cel mai fierbinte moment al zilei. Din același motiv, nu trebuie să faceți treburile casnice într-o poziție înclinată sau cu capul în jos..
  • Stai în întuneric. Dacă pacientul are glaucom cu unghi închis, atunci întunericul dilată pupilele. Acest lucru duce la creșterea PIO..
  • Agravarea afecțiunilor. Glaucomul apare adesea pe fondul diabetului zaharat, al bolilor sistemului cardiovascular, al aterosclerozei. Este necesar să se controleze starea bolilor concomitente și să se prevină exacerbarea.

Ce sa nu faci?

Șoferilor de mașini li se interzice să conducă toată ziua. Dacă este necesar, trebuie să utilizați ochelari de soare în timpul zilei (oftalmologii recomandă utilizarea de ochelari verzi, deoarece afectează normalizarea presiunii intraoculare). Șoferilor le este mai bine să nu conducă noaptea.

Cei care lucrează în aer liber (vânzători în piețe, poștași) în timpul sezonului rece ar trebui să evite hipotermia și ar trebui să fie examinați de un medic mai des. Pacienții cu glaucom trebuie să refuze să lucreze noaptea, să contacteze pesticide, în special cele volatile, dacă postura este asociată cu o înclinare prelungită a gâtului.

Glaucom și alcool

Alcoolul provoacă dezvoltarea bolii. Băuturile alcoolice tari (vodcă, coniac) sunt periculoase de utilizat cu glaucom. Alcoolul dilată dramatic vasele de sânge, determinând sângele să se repede la cap. Apoi apare vasospasmul. Astfel de creșteri ale presiunii în ochi pot provoca progresia bolii..

În plus, bețivii cad adesea și se lovesc de cap, iar leziunile la cap accelerează evoluția bolii. În plus, alcoolul otrăvește celulele nervoase și procesele acestora, cauzând moartea nervului optic și a mucoasei interioare a ochiului (retina). Cantități mici de vin ușor sunt ocazional permise..

Fumat

Boala se poate dezvolta și ca urmare a fumatului. Substanțele toxice conținute în țigări contribuie la vasoconstricție, care inhibă scurgerea umezelii intraoculare. Presiunea din ochi este crescută constant, ceea ce duce la boli.

Nicotina are un efect dăunător asupra nervului optic. De asemenea, este periculos să obții fum de țigară în ochi. Conjunctivita, cataracta, disfuncția maculară pe retină se pot alătura glaucomului.

Baie de ședere

Băile și saunele pot fi vizitate atunci când vine vorba de proceduri de igienă. Aburirea și supraîncălzirea capului sunt contraindicații pentru glaucom. Acest lucru poate duce la un atac. Dacă, după ce vizitați o casă de baie, ochii sunt tulburați sau vederea se deteriorează, apar dureri sau dureri în ochi, trebuie să consultați imediat un medic.

Transportul aerian

Călătoria cu avionul este periculoasă pentru persoanele cu glaucom din cauza presiunii atmosferice ridicate. Este periculos să zbori într-un avion cu glaucom. Dacă este necesar un zbor, ar trebui să consultați un specialist. La urma urmei, cu cât planul crește, cu atât scade mai mult presiunea atmosferică și ochiul.

La o altitudine de peste 11 km, foarte puțin oxigen pătrunde în fluxul sanguin, ceea ce afectează vasele ochilor. În stadiile severe ale bolii, dacă există o detașare de retină, zborul ar trebui abandonat.

Trebuie amintit despre schimbarea fusurilor orare, la care corpul trebuie să se adapteze. Schimbările climatice și de timp afectează tensiunea arterială, care poate declanșa un atac de glaucom.

Influența stresului emoțional și fizic asupra evoluției bolii

Medicina nu a studiat încă pe deplin mecanismul dezvoltării glaucomului. Cu toate acestea, se știe că boala nu acceptă categoric situațiile stresante și stresul emoțional și fizic. Trebuie remarcat faptul că activitatea fizică prelungită cu capul înclinat poate determina o creștere a presiunii intraoculare.

Lentila ochiului care se deplasează în jos poate bloca scurgerea lichidului intraocular, care poate declanșa un atac de glaucom. Dacă este posibil, trebuie evitate situațiile care determină fluxul de sânge în cap:

  1. Curățarea podelelor
  2. Spălat
  3. Culegerea fructelor de pădure
  4. Lucrați la complotul personal

Merită să-ți faci rost de o bancă joasă pentru a face treburile casnice. Dacă aveți o grădină de legume, ar trebui să lucrați așezat pe ea, plivind paturile. Activitatea fizică ușoară în glaucom nu este contraindicată. Cu toate acestea, există reguli stricte de urmat. Nu efectuați exerciții cu rotiri și înclinări ascuțite ale capului.

Nu poți sta cu capul în jos. Și este strict interzis să ridicați și să purtați greutăți. Greutatea admisă a sarcinii nu este mai mare de 3 kg în fiecare mână. Citirea, coaserea, tricotatul și alte activități care implică oboseala ochilor trebuie făcute cu iluminare adecvată.

Când conduceți o mașină, trebuie să respectați câteva reguli:

  • Nu conduceți la amurg sau noaptea.
  • Ochelarii de soare trebuie purtați în lumină puternică.

Ce să nu faci cu glaucomul?


Când se pune diagnosticul „glaucom”, trebuie avut în vedere că numai dacă recomandările medicului sunt respectate cu atenție se poate evita agravarea bolii. Pe lângă examinările periodice, pentru a păstra vederea, ar trebui evitate situațiile care provoacă o creștere a presiunii intraoculare.

Astăzi se știe că glaucomul „nu suportă” niciun stres excesiv, atât fizic, cât și emoțional. Rămânerea prelungită într-o poziție cu capul înclinat scăzut duce la o creștere bruscă a presiunii intraoculare și o persoană poate orbi pur și simplu după un atac sever de cefalee.

Faptul este că atunci când capul este înclinat, lentila ochiului se deplasează oarecum în jos, ceea ce blochează scurgerea lichidului intraocular și provoacă un alt atac. Dacă este posibil, ar trebui să evitați activitățile asociate cu pantele - spălarea podelelor cu mâna, spălarea mâinilor, excavarea pe amplasament.

Dacă totuși trebuie să faceți oricare dintre cele de mai sus, este mai bine să cumpărați un scaun jos și să faceți treaba în timp ce stați. Exercițiile fizice și exercițiile fizice nu sunt contraindicate, dar trebuie evitate acele exerciții care implică înclinarea capului sau rotirea.

Ridicarea greutăților este inacceptabilă - sarcina maximă nu trebuie să depășească 2,5-3 kg per braț. Orice lucrare delicată care implică oboseala ochilor trebuie efectuată în condiții de iluminare excelente. Același lucru este valabil și pentru computer..

Cu glaucom, nu trebuie să conduceți mașina noaptea. În timpul zilei, trebuie să purtați ochelari de soare. Lumina puternică a soarelui este, în general, tabu pentru persoanele cu glaucom. Remediul ideal pentru acesta sunt ochelarii cu lentile verzi speciale, produse special pentru persoanele cu glaucom. Aceste ochelari au un nivel ridicat de protecție împotriva razelor UV și ajută la reducerea presiunii intraoculare.

Glaucomul este contraindicat la ochelarii cu lentile prea întunecate - întunecarea excesivă poate provoca o creștere a presiunii intraoculare. Este de asemenea interzisă expunerea prelungită la întuneric. Același lucru este valabil și pentru vizionarea televizorului - îl puteți viziona doar într-o lumină bună. Cel mai bine este să aprindeți o lumină slabă de noapte în timpul somnului..

Persoanelor cu glaucom li se interzice să mănânce în exces și să bea multe lichide. În plus, carnea afumată, alimentele sărate și condimentate, precum și ceaiul puternic și cafeaua ar trebui excluse din dietă - toate aceste produse tind să crească tensiunea arterială. În plus, sunt interzise și bulionele grase, precum și porc, smântână, dulciuri și feluri de mâncare cu făină..

În ceea ce privește cantitatea totală de lichid pe care o beți, aceasta nu trebuie să depășească 1,5 litri pe zi. Consumul excesiv de alcool provoacă o creștere a secreției de lichid intraocular, ceea ce poate duce la un atac de glaucom. Cantitatea zilnică recomandată de lichid include și primele feluri de mâncare..

Nu consumați mai mult de 0,2 litri de lichid la un moment dat. Aportul de lichide pe tot parcursul zilei trebuie distribuit uniform. Băutul dintr-o singură înghițitură nu merită, de asemenea - este mai bine să beți lichidul încet, pentru a nu provoca o creștere bruscă a presiunii.
Ar trebui acordată atenție îngrijirii funcției intestinale corespunzătoare.

Un stil de viață sedentar și o dietă slab echilibrată pot duce la constipație, care este, de asemenea, periculoasă în glaucom, deoarece poate crește presiunea intraoculară.

Poziția corpului în timpul somnului este, de asemenea, importantă. Este necesar să dormiți pe o pernă suficient de înaltă, altfel este posibilă stagnarea lichidului intraocular. Dimineața, presiunea tinde să crească, așa că, după trezire, trebuie să faceți puțină încălzire..

Fumatul și consumul de alcool pentru glaucom sunt strict interzise. Fumatul poate provoca vasoconstricție și hipoxie tisulară, precum și leziuni toxice ale nervului optic. Alcoolul funcționează în mod similar, crescând în plus tensiunea arterială.

În cele din urmă, ar trebui evitate automedicația și creșterea sau scăderea arbitrară a dozei de medicamente eliberate pe bază de rețetă. Un oftalmolog trebuie consultat înainte de a lua orice medicament nou. Trebuie reamintit faptul că controalele periodice cu un medic și o atenție atentă la dvs. pot preveni dezvoltarea bolii..

Contraindicații suplimentare

Dacă se pune un diagnostic de glaucom, alcoolul și fumatul sunt înscrise automat pe lista neagră. Desigur, este dificil să renunți complet la băuturile alcoolice, iar un pahar de vin roșu uscat nu va face rău, dar este foarte important să nu depășești doza. Fumatul este complet interzis..

Orice altceva trebuie exclus din toate băuturile tonice: ceai negru puternic, cafea. În schimb, puteți bea cicoare și ceai verde. Orice stadiu al bolii este prezent, grăsimile animale și carbohidrații ușor digerabili trebuie excluși din dietă și aportul de lichide ar trebui monitorizat.

Unele observații se aplică și medicamentelor. Medicamentele contraindicate în glaucom trebuie excluse sau doza revizuită. Acestea includ:

  1. Medicamente hipertensive. Nu este recomandat să luați medicamente care cresc tensiunea arterială. Acestea includ medicamente care conțin cofeină.
  2. Medicamente vasoconstrictoare. Acestea includ medicamente care afectează vasele de sânge. Sunt adesea folosite pentru umflarea semnificativă a membranelor mucoase..
  3. Contraceptive orale. Medicamentele hormonale contribuie la fluctuațiile presiunii intraoculare.

Din păcate, glaucomul este o boală foarte insidioasă și poate duce la pierderea completă a vederii. Mulți oameni se întreabă ce să facă pentru a evita astfel de consecințe cumplite. Desigur, aceasta este pentru a respecta toate regulile necesare, și anume:

  • Nu perturbați tiparele de somn.
  • Odihnește-te în timpul zilei, mai ales când lucrezi constant la computer.
  • Încercați să rămâneți în poziție verticală prima oră după trezire.
  • 1 dată în 2 luni pentru a fi supus unui examen oftalmologic.
  • Îmbogățiți-vă dieta cu fructe și legume proaspete.
  • Faceți exerciții ușoare.
  • Utilizați picături pentru ochi de 1-2 ori pe zi.
  • Purtați ochelari tot timpul.
  • Nu citiți la amurg și aveți întotdeauna o sursă de lumină puternică.
  • A refuza de la obiceiurile proaste.
  • Fiți zilnic la aer curat.
  • Evitați înclinațiile constante. Acest lucru este valabil mai ales pentru grădinari.
  • Nu ridicați nimic peste 5 kg
  • Nu luați medicamente fără a consulta mai întâi un oftalmolog.
  • Controlează greutatea.

Viața cu glaucom va deveni mult mai ușoară dacă luați în serios avertismentele de mai sus. Dacă ignorați regulile, puteți pierde complet vederea, care nu poate fi restabilită prin nicio operație..

Notă pentru pacient

De regulă, pacienții sunt bine conștienți de ceea ce ar trebui să facă pentru a menține sănătatea, dar, din păcate, nu toată lumea știe ce este în neregulă cu glaucomul..

Consumul de lichide

Evitați să beți multe lichide într-o perioadă scurtă de timp. Doza optimă este de 1 pahar, nu mai mult. Pe zi, cantitatea admisibilă este de aproximativ un litru. Conceptul de lichid include nu numai apă, aceasta include feluri de început, ceai, cafea, lapte, jeleu, iaurturi.

Prin urmare, ar fi cel mai corect pentru prima dată să ții un caiet în care să se noteze tot ce s-a băut în timpul zilei. În ceea ce privește băuturile alcoolice, alcoolul puternic este interzis, iar vinul alb sau roșu în cantități mici este permis. Alcoolul în doze mari are un efect toxic asupra neuronilor și duce la moartea treptată a nervului optic și a retinei.

Loc de munca

Sarcinile vizuale nu sunt contraindicate, dar trebuie avut grijă ca capul să nu fie într-o stare coborâtă pentru o lungă perioadă de timp. Citirea, scrierea, cusutul sunt toate activități perfect acceptabile, condiția principală este iluminarea suficientă a locului de muncă, deoarece o cantitate mică de lumină poate provoca o creștere bruscă a presiunii intraoculare și poate provoca un atac.

Din aceste motive, este de asemenea nedorit să stați într-o cameră întunecată mult timp. Dacă munca este asociată cu excitare frecventă și situații stresante, se recomandă schimbarea acesteia într-una mai calmă în termeni psiho-emoționali. La urma urmei, stresul este unul dintre principalii factori în dezvoltarea unui atac de durere și a creșterii presiunii intraoculare..

Curățarea localurilor, ștergerea, spălarea lenjeriei nu trebuie făcute manual, ci cu ajutorul unor echipamente speciale - aspiratoare, mopuri etc. Interzicerea poziției joase a capului se aplică și în acest caz. Când lucrați în grădină sau grădină de legume, în afară de înclinațiile reduse, este interzisă ridicarea greutăților și rămânerea fără acoperire.

Când capul se supraîncălzește, există o expansiune puternică a vaselor de sânge, iar probabilitatea unei creșteri a presiunii în ochi crește semnificativ. Ridicarea multă greutate duce la o creștere a presiunii intraabdominale, ceea ce duce inevitabil la o creștere a presiunii intraoculare.

Dar lucrările ușoare de grădinărit și plantare sunt posibile dacă stai pe o bancă joasă și udezi cu un furtun. Nu numai că exercițiile ușoare nu sunt interzise, ​​ci sunt încurajate. În zilele însorite, este recomandat să purtați ochelari cu lentile verzi - potrivit multor medici, lumina verde reduce tensiunea intraoculară și arterială. Dar ochelarii cu lentile întunecate nu pot fi purtați.

Sport

Activitatea fizică a glaucomului, precum și exercițiile generale de întărire, gimnastica, yoga, fitness, înot, schiul cu moderare au un efect benefic asupra corpului, mențin tonusul și cresc rezistența organismului la infecții, în special în timpul epidemiilor de iarnă.

În ceea ce privește scufundările, este posibil, dar la adâncimi mici și fără echipament de scufundare, în mod natural în absența semnelor de decompensare.

Timp liber și sport

Este strict interzis să stați într-o cameră întunecată în timp ce urmăriți televizorul sau lucrați cu un computer. Când vizionați filme în cinematografe, înainte de sesiune, trebuie să picurați picăturile de ochi pe care pacientul le folosește în timpul zilei. Saunele nu sunt interzise, ​​dar trebuie administrate strict, caz în care sunt utile și îmbunătățesc vederea într-o oarecare măsură.

Fumatul este strict interzis, nicotina are un efect extrem de negativ asupra nervului optic și duce la o deteriorare accentuată a stării analizatorului vizual. Pentru acei oameni cărora le place muzica, este necesar să ne amintim că cântarea instrumentelor de suflat este contraindicată pentru ei, altfel nu există restricții.

În dormitor, nu sunt recomandate perdelele groase și întunecate, care împiedică pătrunderea soarelui. Nu trebuie folosite perne mici și joase, iar capul trebuie ținut într-o poziție ridicată. Dacă nu vă place să dormiți pe perne înalte, puteți achiziționa un pat cu capul ridicat..

Și ultimul lucru. La vizitarea medicilor de specialități conexe, aceștia trebuie informați cu privire la prezența glaucomului, deoarece toate medicamentele care conțin atropină sunt contraindicate în acesta. Dilatează pupila și poate duce la un atac acut.

Este posibil să se vindece boala?


Glaucomul este o boală care este periculoasă în cursul său asimptomatic în etapele inițiale. Între timp, absența simptomelor nu înseamnă că nu există nici un rău pentru ochi. O creștere constantă a presiunii intraoculare în timp duce la atrofierea nervului optic și, prin urmare, la deteriorarea vederii și, în cele din urmă, la pierderea acestuia.

Se poate vindeca glaucomul? Este imposibil să vindeci complet glaucomul, dar este posibil să păstrezi vederea și să oprești boala! Astăzi, există mai multe modalități de a trata boala, care pot fi împărțite în două grupuri mari..

    Terapia conservatoare. Tratamentul în acest caz constă în instilarea picăturilor de ochi, care ajută la reducerea presiunii intraoculare: fie prin îmbunătățirea fluxului de lichid intraocular, fie prin reducerea secreției acestuia. În stadiile incipiente ale bolii, terapia conservatoare are un efect bun, cu toate acestea, de îndată ce pacientul încetează să mai utilizeze picături pentru ochi, glaucomul se agravează din nou..

Prin urmare, terapia conservatoare nu este o modalitate de a scăpa complet de glaucom. În plus, terapia conservatoare dă un efect bun în glaucomul cu unghi deschis, dacă nu există modificări în structurile oculare. Cu o formă a unghiului închis al bolii, picăturile practic nu dau rezultat. Tratamente chirurgicale. Aceste tehnici sunt eficiente pentru glaucom cu unghi închis și în etapele ulterioare ale bolii. Efectul bun al tratamentului chirurgical se datorează faptului că operația face posibilă eliminarea modificărilor structurale la nivelul ochilor, care duc la creșterea presiunii intraoculare, îmbunătățind astfel fluxul de lichid și normalizând presiunea.

Operația face posibilă formarea de noi căi pentru scurgerea fluidului din ochi. Cu toate acestea, practica arată că chiar și după intervenția chirurgicală sunt posibile recidive de glaucom..

Din anii 70 ai secolului trecut, chirurgia cu laser a devenit una dintre cele mai populare metode de tratare a glaucomului. Scopul operației în acest caz este de a elimina acele blocuri care interferează cu scurgerea normală a lichidului intraocular.

Oftalmologia folosește argon, neodim și lasere semiconductoare, care permit chirurgului să provoace arsuri microscopice și controlate asupra trabeculei. Ulterior, arsurile se transformă în cicatrici, ceea ce permite formarea de noi căi pentru scurgerea fluidului intraocular.

Operația cu ochi cu laser pentru glaucom are multe avantaje:

  • Normalizarea fluxului de lichid intraocular,
  • Perioada de reabilitare mai scurtă,
  • Nu există complicații postoperatorii.

Cu toate acestea, chirurgia cu laser nu este nici un panaceu pentru glaucom și are multe dezavantaje:

  1. Efectul limitat al operației, care scade în timp pe măsură ce boala progresează - chirurgia cu laser este cea mai eficientă în etapele inițiale ale glaucomului,
  2. Risc ridicat de deteriorare a lentilelor, irisului și corneei,
  3. Riscul de a dezvolta sindrom reactiv - o creștere accentuată a presiunii intraoculare după intervenția chirurgicală și apariția inflamației.

Primul ajutor pentru un atac acut

Un atac acut de glaucom este o afecțiune periculoasă cauzată de o creștere bruscă a presiunii intraoculare la valori critice (50-60 mm Hg și peste). Pericolul unui atac se datorează faptului că, în absența asistenței la timp, există un risc ridicat de deteriorare ireversibilă a nervului optic și de apariția orbirii.

Un atac acut de glaucom poate fi cauzat de diverși factori care provoacă stres, precum și suprasolicitarea, răcirea excesivă a corpului și șederea prelungită într-o poziție cu capul coborât. Simptomele care indică un atac de glaucom care se apropie sunt după cum urmează:

  • Apariția cercurilor curcubeului în fața ochilor,
  • Vedere încețoșată, deteriorarea puternică a acesteia, până la incapacitatea de a vedea,
  • Dureri de cap severe în jurul ochilor,
  • Ocazional, dureri de inimă, slăbiciune, greață și vărsături.

Simptomele enumerate indică o creștere bruscă și puternică a presiunii intraoculare. În cazul durerii la nivelul inimii, o creștere a PIO este adesea interpretată greșit ca un atac de cord, care interferează cu furnizarea în timp util de îngrijire oftalmică.

În aproximativ 5% din cazuri, un atac acut de glaucom începe brusc, fără simptome anterioare. Semnele obiective ale unui atac de glaucom sunt următoarele manifestări:

  1. Lachrymation,
  2. Opacitatea corneei,
  3. O pupilă dilatată, adesea în formă de oval, alungită pe verticală,
  4. Roșeața ochilor.

O creștere a presiunii intraoculare poate fi determinată și de palparea (senzația) globilor oculari. Globul ocular se simte cu degetele arătătoare ale ambelor mâini prin pleoapele închise. O creștere bruscă a presiunii face ca globul ocular să fie foarte greu la atingere.

Picături dintr-o soluție de 1% de fosfacol, pilocarpină sau armin sunt instilate în ochi. O baie fierbinte de picioare este, de asemenea, utilă. Siguranța vederii depinde de cât de repede a fost început tratamentul. Prin urmare, la prima suspiciune de atac acut de glaucom, este important să apelați o ambulanță sau să transportați pacientul în mod independent la un spital oftalmologic..

Pericolul automedicației

Este strict interzisă creșterea sau scăderea dozei de medicament prescris, chiar dacă, din orice motiv, instilația oculară a fost omisă. Intervalul de timp dintre administrarea medicamentului trebuie să fie aproximativ același. Când medicamentul este administrat de două ori, este optim să insuflați medicamentul dimineața și seara înainte de culcare..

Înainte de a utiliza medicamente care au efect vasoconstrictor, ar trebui să consultați cu siguranță un oftalmolog. Utilizarea atropinei este strict interzisă. Asigurați-vă că vă raportați boala comunicând cu medicii de alte specialități.

Chiar dacă se iau toate măsurile de combatere a bolii și se respectă recomandările, nu trebuie să neglijați să vizitați un oftalmolog pentru o examinare ulterioară. Acest lucru se aplică și acelor persoane care au suferit o intervenție chirurgicală sau un tratament cu laser al bolii..

Glaucomul poate fi asimptomatic, provocând modificări patologice pentru o lungă perioadă de timp. Nu întârziați o vizită la medic dacă aveți oricare dintre următoarele simptome: tulburări oculare, vedere încețoșată, cercuri irizate, durere în zona frunții, dureri de cap severe. În niciun caz nu trebuie să vă auto-medicați. Acest lucru poate duce la pierderea completă a vederii..

Când vă deplasați, trebuie să luați un extract din istoricul medical cu o descriere detaliată a cursului glaucomului și a tratamentului acestuia de la medic..
Datorită prevalenței ridicate și a procentului ridicat de dizabilități de vedere în rândul bolilor oculare umane, glaucomul este una dintre principalele probleme medicale și sociale din oftalmologie. Prin urmare, diagnosticul și tratamentul în timp util vor ajuta la menținerea vederii pentru o lungă perioadă de timp..

Alimentație adecvată pentru pacienții cu glaucom

În meniul zilnic, trebuie acordată preferință produselor pe bază de plante, aburite, coapte sau fierte. Mâncărurile din carne sunt, de asemenea, cel mai bine consumate fierte sau coapte. Principiul general în nutriție este următorul - mai multe vitamine și microelemente, mai puțini carbohidrați și grăsimi.

  • carne slabă, pește (de preferință fiert);
  • cârnați (cum ar fi „doctorul”);
  • produse din soia (înlocuitori de carne);
  • lapte și produse lactice (iaurt, iaurt, biokefir etc.);
  • brânză de vaci și brânzeturi cu conținut scăzut de grăsimi;
  • cereale - fulgi de ovăz, hrișcă, mei;
  • supe vegetale, vegetariene, supă de carne cu conținut scăzut de grăsimi de 1-2 ori pe săptămână;
  • pâine alb-negru, nu mai mult de 200 g pe zi;
  • legume (varză, castraveți, roșii, dovlecei, dovleac) cu măsură;
  • fructe;
  • leguminoase (fasole, fasole, mazăre).
  1. carbohidrați ușor digerabili (zahăr, gem, bomboane, miere);
  2. unt, smântână;
  3. cel puțin 30% din toate grăsimile trebuie să fie grăsimi vegetale;
  4. aport de lichide (nu mai mult de 1500 ml).
  • ceai tare, cafea tare;
  • coacere;
  • condimente;
  • bulionele concentrate de carne și pește;
  • alimente sărate și murate;
  • organe de carne (rinichi, ficat, plămâni);

Amintiți-vă, utilizarea sistematică a alcoolului la pacienții cu glaucom este categoric contraindicată.!

Ce puteți bea cu glaucom? Medicamentele cu PIO crescut sunt contraindicate

Glaucomul implică o serie de restricții în ceea ce privește aportul anumitor grupuri de medicamente, stilul de viață, dieta, obiceiurile proaste, activitatea fizică etc. Prin urmare, pentru a evita complicațiile sau progresia bolii, este important să urmați toate instrucțiunile medicului curant. Pacienților cu glaucom li se permite să ia numai acele medicamente care sunt prescrise de un medic. Orice altceva se află sub cea mai strictă interdicție.

Pe scurt despre boală

Glaucomul este un grup de boli oculare care, în timp, afectează vederea în absența oricăror factori predispozanți. Cu toate acestea, în stadiile incipiente, simptomele pot fi complet absente. Glaucomul este o boală cronică oculară (sau oculară) în care crește presiunea intraoculară (PIO) și este afectat nervul optic.

Un simptom caracteristic este o scădere rapidă a vederii (până la debutul orbirii). În majoritatea cazurilor, glaucomul rezultă din incapacitatea de a menține un echilibru între cantitatea de lichid intraocular produs și cantitatea de lichid care este drenată în ochi..

De ce este boala atât de periculoasă??

Lipsa tratamentului în timp util pentru glaucom duce la o perturbare a nutriției normale a țesuturilor oculare, care, la rândul său, provoacă diverse complicații:

  • deteriorarea vederii centrale și periferice;
  • orbire completă;
  • dezvoltarea sindromului corneean cu fotofobie, lacrimare crescută și spasm dureros al pleoapelor;
  • dezvoltarea progresivă a cataractei (înnorarea parțială sau completă a cristalinului ochiului);
  • infecția globului ocular (conjunctivită, cheratită, blefarită etc.).

În acest caz, boala se formează treptat (uneori peste câțiva ani) și nu se manifestă imediat. În stadiul târziu al glaucomului, apare o durere intensă care privește o persoană de odihnă și de somn normal..

Limitări cu presiune intraoculară crescută

Odată cu creșterea presiunii intraoculare, sunt prevăzute diferite restricții, inclusiv:

  • administrarea unor grupuri de medicamente;
  • exercițiu fizic;
  • vizită la saună;
  • iluminare slabă în zona de lucru;
  • utilizarea alimentelor potențial periculoase și prezența unor obiceiuri proaste;
  • călătorii aeriene, conducere etc..

Și acum mai multe despre fiecare dintre acești factori..

Exercitarea stresului

Munca fizică grea crește presiunea intraoculară, prin urmare nu este recomandată pentru glaucom. În special, este necesar să se limiteze activități precum:

  • spălarea covoarelor și podelelor;
  • plivitul la cabana lor de vară;
  • plantarea semințelor și răsadurilor;
  • culegerea ciupercilor și fructelor de pădure;
  • sporturi traumatice (box, haltere, fotbal, hochei).

Cu glaucom, exercițiile aerobice ușoare vor fi adecvate, de exemplu, înotul în piscină, ciclism, atletism etc..

Lumina solară și electrică

Lumina strălucitoare periodică nu este dăunătoare pentru pacienții cu glaucom. Cu toate acestea, munca prelungită la un computer într-o cameră prea luminată contribuie la creșterea presiunii intraoculare. Prin urmare, este necesar să faceți o pauză de 10-15 minute o dată pe oră, oferindu-vă ochilor o pauză de lumină puternică și gadgeturi electronice..

Când mergeți pe timp cald și însorit, este recomandat să folosiți ochelari speciali (de preferință cu ochelari verzi), deoarece protejează de radiațiile UV și nu ascund imaginea. Purtarea ochelarilor de soare clasici cu ochelari întunecați este contraindicată, deoarece creează amurg și provoacă crize de boală.

Pentru pacienții cu glaucom, munca pe ture de noapte este contraindicată, deoarece noaptea pupila se dilată și acest lucru creează obstacole pentru scurgerea de lichid din camerele oculare. Într-o astfel de situație, există un risc ridicat de creștere a PIO..

Sauna

Șederea prelungită într-o saună sau într-o baie cu glaucom este contraindicată categoric, deoarece din cauza aburului fierbinte și a temperaturilor ridicate din cameră, presiunea intraoculară poate sări brusc. Prin urmare, timpul petrecut în saună / baie ar trebui să fie limitat la 15 minute..

Conducerea mașinii

În stadiile incipiente ale glaucomului, conducerea nu este contraindicată. Conducerea este interzisă numai în etapele ulterioare ale bolii (mai ales dacă persoana nu a primit un tratament adecvat și și-a pierdut parțial vederea). În același timp, nu este de dorit să conduci vehicule pe întuneric, deoarece la lumină slabă, vederea la pacienți se înrăutățește și riscul creșterii presiunii intraoculare crește.

Transportul aerian

Pacienții tolerează bine călătoriile cu avionul, dar pot simți un pic de disconfort în timpul decolării sau aterizării (deoarece sunt posibile scăderi de presiune). Dar pentru o mai mare încredere, este recomandat să vizitați un oftalmolog și să faceți o examinare înainte de zbor. Dacă există contraindicații, medicul vă va sfătui să vă abțineți de la acest eveniment.

În același timp, este important să ne amintim despre schimbarea fusurilor orare, la care organismul trebuie să se adapteze (mai ales atunci când schimbările climatice). Prin urmare, călătoria cu aerul poate avea un efect negativ asupra tensiunii arteriale și poate provoca un atac de glaucom..

Alimente

Nutriția pentru glaucom nu este ultimul factor în tratamentul bolii. Un meniu selectat corespunzător în combinație cu aportul de vitamine și complexe minerale îmbunătățește starea pacientului. Produsele utile în acest caz includ:

  • lapte și produse lactate fermentate;
  • cârnați fierți;
  • terci (fulgi de ovăz, hrișcă, mei);
  • supe de legume de cel puțin 2 ori pe săptămână;
  • pâine de secară sau de grâu de secară (200-300 g pe zi);
  • leguminoase și produse din soia;
  • carne și pește cu conținut scăzut de grăsimi, aburite sau coapte la cuptor;
  • fructe și legume proaspete (citrice, mere, morcovi, cartofi, varză, caise, ardei gras, banane etc. sunt utile în special).

Se recomandă administrarea vitaminelor A, E și C..

Este necesar să eliminați complet din dietă supele de carne grasă, condimentele fierbinți, produsele de patiserie, alimentele sărate și conservate, carnea grasă, alcoolul, ceaiul tare și cafeaua. În cantități mici, puteți folosi smântână, unt și miere.

Lichid

Lichidul trebuie consumat cu moderatie (aproximativ un litru pe zi). Prin lichid ne referim nu numai la apă, ci și la primele feluri de mâncare, lapte, ceai, sucuri, iaurturi etc..

Fumatul și alcoolul

Alcoolul și fumatul sunt categoric contraindicate la pacienții cu glaucom. Și există motive întemeiate pentru aceasta:

  1. Băuturile alcoolice puternice dilată vasele de sânge și provoacă o bruscă sânge în cap și ochi. Apoi apare vasospasmul și boala începe să progreseze. În acest caz, alcoolul provoacă moartea nervului optic și a retinei.
  2. Fumatul (în special nicotina) are un efect dăunător asupra nervului optic, provocând boli concomitente (conjunctivită bacteriană, cataractă etc.).

Prin urmare, este recomandat să beți alcool în cantități minime (în cazuri excepționale) și merită să renunțați cu totul la țigări..

Lentile de contact

Lentilele de contact pentru glaucom nu sunt interzise, ​​dar alegerea și purtarea lor trebuie tratate cu o atenție sporită. Deci, dacă pacientului i se prescriu picături oftalmice în mod regulat, se recomandă îndepărtarea lentilelor înainte de procedura de instilare și apoi punerea lor nu mai devreme de 20-30 de minute (deoarece picăturile pentru ochi pot intra într-o reacție chimică cu soluția care acoperă lentilele de contact). De asemenea, poate deteriora lentila sau poate deteriora membrana mucoasă a globului ocular..

Medicamente

Pacienții cu glaucom trebuie să își dezvolte obiceiul de a citi instrucțiunile înainte de a utiliza orice medicament (există contraindicații în cazul glaucomului, deoarece unele medicamente determină o creștere a presiunii intraoculare). Deci, interzisele includ:

  • Vasodilatatoare.
  • Atropină.
  • Antihistaminice.
  • Unele tipuri de analgezice.
  • Contraceptive orale.
  • Nitrații.
  • Medicamente antihipertensive (scăderea tensiunii arteriale).
  • Picături nazale (deoarece provoacă un salt ascuțit în PIO). Acestea includ Rinostop, Naphtizin, Vibrocil, Nazivin etc..
  • Unele tipuri de somnifere.

Medicamente interzise

Pentru pacienții cu glaucom, multe medicamente sunt interzise (de exemplu, unele tipuri de analgezice, vasodilatatoare, hipnotice etc.).

Atropină

Atropina blochează receptorii colinergici M, reduce secreția de salivă în bolile sistemului respirator și mărește ritmul cardiac. În cazul glaucomului, medicamentul determină dilatarea pupilei în ochi și poate provoca un atac și agravarea bolii. Prin urmare, medicamentele care conțin Avutropin sunt contraindicate la pacienții cu glaucom..

Contraceptive orale

Contraceptivele orale sunt contraindicate în cazul glaucomului din simplul motiv că conțin hormoni (estrogen, progesteron etc.) sisteme). Pastilele contraceptive interzise includ:

  • Yarina - compoziția include etinilestradiol și drospirenonă. Medicamentul reduce durerea menstruală și normalizează ciclul menstrual, dar duce la consecințe negative precum apatia, durerea toracică, scăderea libidoului, efecte negative asupra stării sistemului vizual (la persoanele cu glaucom, provoacă o creștere a PIO).
  • Silest este un contraceptiv oral cu acțiune combinată care conține niveluri ridicate de hormoni. Prin urmare, utilizarea acestuia în cazul glaucomului poate duce la consecințe fatale (până la orbire completă).
  • Marvelon este un contraceptiv combinat care conține estrogen și progestogen. Medicamentul are multe contraindicații (pe lângă glaucom) și nu este recomandat pentru tulburările hormonale.
  • Siluet este un remediu climacteric, utilizat cu succes în contracepție, precum și pentru tratamentul acneei. Conține hormoni precum dienogest și etinilestradiol, care pot provoca creșteri ale presiunii intraoculare..
  • Janina este un contraceptiv combinat oral care conține etinilestradiol și dienogest. În plus față de creșterile IOP, medicamentul provoacă o scădere a libidoului.

Și acest lucru este departe de a fi o listă completă a contraceptivelor orale interzise în glaucom, deoarece aproape toate pot fi atribuite acestei categorii (pentru informații detaliate despre administrarea contraceptivelor, contactați medicul dumneavoastră).

Medicamente pentru hipertensiunea arterială

Dacă în cazul contraceptivelor orale totul este foarte clar (deoarece hormonii incluși în compoziția lor provoacă salturi ale presiunii intraoculare), atunci în cazul medicamentelor antihipertensive există un fel de „ceață” de neînțelegere.

Problema este că agenții de scădere a tensiunii arteriale pot provoca salturi accentuate în PIO, deoarece afectează fluxul sanguin general și starea sistemului vascular în ansamblu. Prin urmare, pacienții cu hipertensiune și, în același timp, cu glaucom nu trebuie să se auto-mediceze și, înainte de a lua orice medicament, asigurați-vă că consultați un oftalmolog.

Antihistaminice

Antihistaminicele sau medicamentele antialergice, care conțin difenhidramină, sunt contraindicate la pacienții cu glaucom în ultimele etape. Dar pericolul nu este cauzat de pastilele antihistaminice, ci de picăturile oculare și nazale împotriva alergiilor (deoarece acestea contribuie, de asemenea, la o creștere a PIO și la apariția unui alt atac de glaucom). În acest sens, sunt considerate sigure:

  • Alergodil;
  • Aldecin;
  • Nazonex și alții.

Medicamente vasodilatatoare

Medicamentele vasodilatatoare vândute sub diferite mărci pot provoca pierderea temporară parțială a vederii (și acest lucru nu este neobișnuit). În primul rând, pacientul dezvoltă pete luminoase, cercuri și puncte multicolore în fața ochilor. În unele cazuri, pot apărea întunecarea ochilor și amețeli (până la pierderea cunoștinței pe termen scurt). Unul dintre medicamentele vasodilatatoare interzise este nitroglicerina..

Nitrații

La pacienții cu glaucom, nitrații provoacă o creștere a presiunii intraoculare, prin urmare, sunt categoric contraindicați în toate cazurile. Nitrații sunt folosiți pe scară largă ca medicamente antianginale (medicamente care cresc fluxul de sânge către inimă) în diferite forme de boli coronariene (inclusiv angina pectorală) și într-un număr de alte cazuri. Nitrații organici includ izosorbid dinitrat, nitroglicerină etc..

Analgezice

Majoritatea analgezicelor pot provoca un atac de glaucom (inclusiv Aspirină, Analgin etc.). Prin urmare, înainte de a utiliza unul sau altul medicament anestezic, trebuie să vă adresați medicului-oftalmolog. Medicul va selecta un medicament sigur și va prescrie doza necesară. Sub influența unor analgezice, cristalinul se umflă, iar camera anterioară a ochiului se îngustează, ceea ce are consecințe grave.

Hipnotice

Pastilele de dormit și sedativele au un efect puternic asupra sistemului nervos central, provocând creșteri ale sângelui și ale presiunii intraoculare. Și dacă pentru persoanele sănătoase este relativ sigur, atunci pentru pacienții cu glaucom se poate dovedi nu în cel mai bun mod. Prin urmare, somniferele sunt selectate individual, luând în considerare stadiul bolii și alte contraindicații existente..

Picături nazale

Împreună cu medicamentele de mai sus, unele tipuri de picături nazale sunt contraindicate la pacienți. Acestea includ următoarele.

Xilometazolină

Picăturile de xilometazolină au efect vasoconstrictor local, elimină edemul și roșeața mucoasei nazale. Dar glaucomul este inclus în lista contraindicațiilor, astfel încât utilizarea Xylometazolinei este contraindicată (în special în glaucomul cu unghi închis).

Naphazoline

Naphazoline (aka Naphtizin) facilitează respirația nazală cu rinită, reduce roșeața și umflarea. Cu toate acestea, în cazul glaucomului, este necesar să se găsească o alternativă la naftizină, deoarece medicamentul are un efect negativ asupra vaselor și a nervului optic al globului ocular..

Oximetazolină

Oximetazolina are un efect vasoconstrictor și antiedem, facilitând respirația nazală. Medicamentul este contraindicat în glaucomul cu unghi închis (boala este însoțită de închiderea unghiului camerei anterioare, provoacă dureri severe la nivelul ochiului, roșeață a membranei conjunctivale, scăderea acuității vizuale etc.).

Fenilefrina

Fenilefrina este un vasoconstrictor local și un agent alfa-adrenomimetic utilizat pentru tratament în oftalmologie și otorinolaringologie. Remediul este contraindicat în caz de suspiciune de glaucom cu unghi închis, deoarece ajută la dilatarea pupilelor și creșterea presiunii intraoculare.

Concluzie

Glaucomul este o boală oftalmică gravă care poate provoca complicații și consecințe negative (până la orbire completă). Prin urmare, există o serie de restricții în ceea ce privește nutriția, obiceiurile proaste și întregul stil de viață în general, care trebuie luate în considerare pe tot parcursul vieții. Și este deosebit de important să fiți atenți atunci când utilizați medicamente, deoarece majoritatea acestora nu sunt recomandate pentru utilizarea în glaucom (indiferent de forma și stadiul bolii).

Medicamentele interzise includ contraceptive orale, vasodilatatoare, analgezice, antihistaminice și alte medicamente. Respectarea regulilor restrictive va ajuta la evitarea complicațiilor și la menținerea vederii în cadrul normei admise.