Dieta pentru cistită

Cistita este considerată o boală feminină care necesită o abordare integrată a terapiei. Una dintre condițiile din perioada de tratament este o dietă ajustată pentru cistita la femei. Nerespectarea acestei reguli poate duce la agravarea stării pacientului și la apariția complicațiilor. Dieta constă în eliminarea alimentelor din dietă, care pot irita suplimentar mucoasa afectată, precum și utilizarea alimentelor și băuturilor care au efect diuretic. Trebuie remarcat faptul că dieta pentru cistita acută și cronică este oarecum diferită..

Principalele obiective ale terapiei nutriționale

Corecția nutriției în timpul perioadei de tratament este necesară pentru a elimina efectele iritante inutile asupra vezicii urinare, care pot avea unele tipuri de alimente. Al doilea scop al prescrierii unei diete este creșterea frecvenței micției pentru eliminarea mai rapidă a microorganismelor patogene din organul urinar..

Ce poți mânca

Următoarele legume pot fi consumate din produse vegetale:

  • dovlecel;
  • dovleac;
  • morcov;
  • Sfeclă.

Sunt permise toate tipurile de cereale, cereale, paste și uleiuri vegetale.

Din alimentele vegetale, trebuie mai întâi să mănânci fructe cu efect diuretic. Această categorie include pepene verde și pepene galben. De asemenea, este permis să se includă în dietă mere, pere și smochine. Dintre fructe de padure, ar trebui să se acorde preferință lingonberries și afine, care pot avea în plus efecte antiinflamatoare și imuno-întăritoare..

Pacientul poate folosi o cantitate mică de fructe uscate sub formă de caise uscate, stafide și caise uscate. Nu este interzis să consumați produse lactate și lactate fermentate sub formă de brânză de vaci, iaurt, chefir, iaurt, smântână, unt etc..

Din alimente proteice, se recomandă să se acorde preferință următoarelor produse de origine animală:

  • carne de pui;
  • vițel;
  • vită;
  • carne de iepure;
  • carne de curcan;
  • ouă de pui.

Din lichide este permis să bei ceai verde, bulion de măceșe, suc de afine, suc de caise, dovleac sau morcov. Sucurile acre sunt complet excluse din dietă..

Ce nu poți mânca

În primul rând, ele impun o restricție privind utilizarea sării și a zahărului, pe care, dacă este posibil, este mai bine să le excludeți complet din dietă.

Este imperativ să eliminați alimentele bogate în acizi vegetali, care includ:

  • țelină;
  • măcriș;
  • spanac;
  • hrean;
  • roșii;
  • ridiche și ridiche;
  • usturoi și ceapă.

În perioada de exacerbare a bolii, este imposibil să mâncați conopidă, leguminoase, să adăugați condimente fierbinți și condimente la feluri de mâncare, precum și sosuri cumpărate și de casă.

Carnea grasă, cum ar fi carnea de porc, rața și gâscă, sunt complet eliminate din alimentele proteice. Consumul de pește gras este, de asemenea, descurajat..

Toate citricele, prunele și avocado sunt incluse pe lista neagră. Nu puteți mânca struguri și căpșuni din fructe de padure. Dulceața, ciocolata și cofetăria pot afecta, de asemenea, starea pacientului..

Reguli de bază ale nutriției medicale

Este important să știți nu numai ceea ce nu poate fi consumat cu cistita la femei, ci și să respectați unele reguli dietetice.

Vasele trebuie fierte, aburite, fierte sau coapte la cuptor. În niciun caz nu trebuie să prăjiți, să fumați, să murati și să conservați alimentele pe care le consumați.

Dieta pentru cistita la femei, meniul în care ar trebui să fie cât mai diversă, ar trebui să includă respectarea regimului de băut. Este necesar să consumați aproximativ 2 litri de apă potabilă curată pe zi.

Primele feluri de mâncare se prepară exclusiv cu bulion de legume. Supa de varză poate fi gătită numai din varză neagră. Este interzisă adăugarea de ierburi și condimente diferite. Puteți îmbunătăți gustul supelor fără sare și carne cu smântână.

Dieta pentru cistita acută la femei

Dacă cistita acută apare în primele zile, medicii recomandă refuzul alimentelor care conțin proteine ​​animale. Se recomandă consumul de alimente și băuturi pe bază de plante cu efect diuretic pronunțat. Această categorie include castraveți, pepene verde, pepene galben și dovlecei. Din băuturi, ar trebui preferate preparatele pe bază de plante diuretice, precum și băuturile din fructe de afine și merișoare, care au în plus efecte antimicrobiene și antiinflamatoare..

În cazul acidificării urinei, când se repetă testele, este atribuit un tabel numărul 6, în care sunt excluse toate produsele interzise descrise mai sus plus pastele și consumul de carne și produse din pește este limitat.

În cazul alcalinizării urinei, tabelul numărul 14 are o restricție privind consumul de supe de legume, smântână, produse lactate și cartofi.

Pentru formarea oxalaților în urină, se recomandă o dietă bogată în magneziu. Această categorie include cerealele și cerealele integrale..

Dieta pentru cistita cronică la femei

Cu o formă avansată, o dietă pentru cistita la femei necesită respingerea pe tot parcursul vieții a anumitor tipuri de alimente sau limitarea acestora în dietă.

Condimente, condimente fierbinți, sosuri acre, afumate, prăjite - primul lucru care nu trebuie consumat cu cistită într-o formă cronică.

Recurența bolii poate provoca, de asemenea, consumul frecvent sau nelimitat de alimente vegetale bogate în acid oxalic..

Sarea și zahărul ar trebui, de asemenea, consumate într-o cantitate limitată în cursul cronic al bolii..

Se încurajează consumul de cantități mari de apă potabilă proaspătă și curată. Este necesar să consumați alimente bogate în fibre pentru a preveni constipația, care are un efect direct asupra exacerbării patologiei.

Printre produsele alimentare care nu trebuie consumate cu recidive frecvente ale bolii, trebuie să se distingă și semifabricatele, lemnul rapid și conservele..

Se recomandă să se acorde preferință alimentelor excepțional de sănătoase, care trebuie fierte, fierte, aburite sau coapte.

Dieta aproximativă pentru ziua respectivă

Este permisă includerea în dietă a alimentelor care sunt permise pentru consum. Este foarte important ca dieta zilnică să fie cât mai variată, astfel încât organismul să primească toți nutrienții necesari și să se refacă rapid..

La micul dejun, este permis să mănânce terci în lapte sau apă cu adaos de unt și fructe uscate. Puteți mânca caserole, ouă fierte moi și sandvișuri cu unt și brânză nesărată. Ca băutură, este permis să beți ceai verde slab..

În timpul unei gustări după-amiaza, puteți mânca iaurt, fructe, fructe uscate, brânză de vaci și nuci.

La prânz, pacientului i se permite să mănânce primele feluri de mâncare sub formă de supe de legume și supă de varză din varză proaspătă sau borș. Nu este permisă adăugarea de roșii și ketchup la gătit.

Pentru al doilea, puteți mânca cotlete aburite, pui fiert și paste.

Seara, sunt permise legumele tocate și rulourile de varză, care pot fi condimentate cu smântână. Merele coapte se mănâncă ca desert. Înainte de culcare, ai voie să bei un pahar de chefir.

Băuturile permise trebuie consumate pe tot parcursul zilei, în plus față de care este necesară și utilizarea apei potabile curate.

Este important să ne amintim că tratamentul procesului inflamator care apare în vezică trebuie să fie neapărat cuprinzător și să includă, pe lângă corectarea nutriției, aportul de antibiotice, uroseptice și diuretice, pe care medicul le va prescrie.

Nutriția pentru cistită - ce puteți mânca, ce alimente să excludeți

Cistita este un proces inflamator localizat în țesuturile vezicii urinare.

Boala se poate dezvolta singură din cauza invaziei bacteriilor dăunătoare, a perturbărilor hormonale, a abuzului de produse farmaceutice sau poate acționa ca o complicație a uneia dintre afecțiunile cronice.

Este extrem de problematică vindecarea unei boli în forma sa neglijată, de aceea este foarte important să respectați o dietă optimă care poate îmbunătăți bunăstarea și reduce intensitatea proceselor inflamatorii.

Importanța nutriției dietetice

Sarcina principală a unei diete speciale pentru cistită este de a scăpa corpul de toxinele și toxinele acumulate, precum și de a elimina iritarea membranelor mucoase ale tractului urinar..

Un rol important îl are utilizarea unei cantități suficiente de apă, care spală pereții vezicii urinare, îndepărtând diverse depozite în afara acesteia..

Cu cistita, o dietă bine concepută joacă un rol extrem de important. Prin urmare, dieta trebuie respectată nu numai în timpul unei exacerbări, ci și în cazul unei boli sub formă cronică..

Reducerea intoxicației

Intoxicația este însoțită de obicei de apariția durerilor musculare și de cap, slăbiciune, greață și febră. Astfel de simptome indică un proces inflamator grav, prin urmare, la primele semne ale acestuia, majoritatea nutriționiștilor recomandă respectarea următoarelor reguli:

  1. Proteinele animale provoacă o sarcină crescută asupra corpului și pot agrava sindromul de intoxicație. Prin urmare, persoanelor care suferă de cistită, este recomandabil să acordați preferință mâncării vegetariene cel puțin două zile pe săptămână. Legumele și fructele proaspete sunt cele mai bune, alături de legumele fierte și merele coapte.
  2. Trebuie să beți suficiente lichide pe tot parcursul zilei. Dacă pacientul nu are boli decompensate, boli de rinichi și afecțiuni grave ale sistemului cardiovascular, pe lângă apa purificată, ar trebui să folosească ceai verde fără zahăr, jeleu, băuturi din fructe, sucuri de fructe și legume.

Acțiune antibacteriană

Pentru a opri procesul de reproducere activă a bacteriilor dăunătoare, este important să folosiți băuturi din fructe de afine și lingonberry și alte băuturi naturale de fructe de pădure, care sunt surse de acizi hipurici și benzoici..

Prevenirea formării pietrei

Înainte de a trece la o dietă optimă, pacientul trebuie să treacă testele biochimice. Dacă urina este dominată de aceleași săruri, cum ar fi oxalați, fosfați sau urate, în timpul pregătirii meniului dietetic, este imperativ să se țină seama de aciditatea (pH) urinei.

Datorită mediului alcalin, se formează diverse săruri de fosfat, formarea cristalelor de oxalat are loc într-un mediu neutru, iar urina cu aciditate ridicată duce la formarea calculilor renali de urat. După trecerea testelor, pacienților li se oferă următoarele recomandări:

  1. Dacă sunt detectate cantități mari de oxalat, alimentele precum boabele de cacao, căpșuni, smochine proaspete, agrișe, afine, fasole (verde), măcriș și alte verdeață cu frunze ar trebui să fie excluse din dieta dumneavoastră..
  2. Urina alcalină și fosfatul în exces sugerează un aport activ de cereale, pește, ouă și fructe de mare..
  3. În cazul urinei acidificate cu predominanță a sărurilor de urat, este important să se includă în meniu diverse alimente „alcalinizante”. Acestea includ: legume, fructe, fructe de padure dulci, precum și lapte și produse lactate.

Cum să îmbunătățiți efectul medicamentelor antibacteriene

Activitatea multor medicamente este afectată de modificările acidității urinei. Urina alcalină, cu un pH peste șapte, poate spori efectul antibacterian al diferitelor produse farmaceutice.

Urina cu un pH sub cinci sugerează utilizarea nitrofuranilor, tetraciclinelor, nitroxolinei și a altor medicamente. Consolidarea efectului terapiei antimicrobiene poate fi realizată prin adăugarea sau excluderea anumitor produse alimentare din dietă..

Cum să preveniți iritarea inutilă

În cazul iritării membranelor mucoase în caz de exacerbare a cistitei, trebuie să scoateți din propriul meniu produsele care sunt considerate potențiale iritante.

Acestea includ marea majoritate a condimentelor și condimentelor picante, precum și a ciupercilor, bulionelor de carne sau fierte în pește, praz, usturoi și alte tipuri de alimente bogate în substanțe esențiale..

Mancarea interzisa

Pentru cistita sub orice formă, este important să includeți alimente naturale în dieta dvs., preferând alimentele neprelucrate sau alimentele aburite.

Este necesar să se abandoneze complet:

  • feluri de mâncare sărate;
  • legume murate;
  • produse afumate;
  • Sahara.

Îngrijirea nutrițională implică o dietă săracă în proteine.

Nutriție pentru exacerbarea bolii

Cistita acută este un proces inflamator-purulent localizat în țesuturile și membranele mucoase ale vezicii urinare.

Boala se caracterizează prin disconfort, înțepături și arsuri, care însoțește urinarea. Pacienții suferă de nevoia frecventă de a folosi toaleta, dar urina se elimină în porții mici.

O exacerbare a cistitei durează de obicei nu mai mult de o săptămână, timp în care există o temperatură corporală crescută (37,1-37,8 grade) și disconfort sever în abdomenul inferior.

Principalele obiective ale dietei sunt prevenirea iritației vezicii urinare și spălarea tractului urinar. După ce starea pacientului se stabilizează, se recomandă să respecte următoarea dietă:

  1. Eliminați produsele semifabricate din carne și pește, înlocuindu-le cu brânză nesărată, brânză de vaci și produse lactate.
  2. Consumați 1-2 lingurițe de miere naturală de albine pentru a reduce activitatea procesului inflamator în faza acută.
  3. Saturați-vă propriul meniu cu alimente care au un efect diuretic pronunțat. Acestea includ reprezentanți ai pepenilor, precum pepenii și pepenii verzi, precum și morcovii, castraveții și alte legume proaspete..
  4. Bea infuzii din plante. Puteți utiliza atât preparate gata făcute menite să îmbunătățească funcționarea sistemului renal, cât și să pregătiți amestecuri cu propriile mâini, constând din frunze de lingonberry, stigmate de porumb, bearberry și alte ingrediente..

Pacientul trebuie să consume cantități suficiente de lichid (cel puțin 1,6-2,6 litri pe zi). Pentru a satura organismul cu microelemente utile, apa minerală (clorură-calciu), compoturi de fructe proaspete și uscate, precum și toate tipurile de băuturi și sucuri din fructe sunt excelente (de exemplu, sucul de dovleac are un efect diuretic pronunțat și are un efect antibacterian moderat).

Cum se mănâncă pentru boli cronice

Boala într-o formă cronică este adesea însoțită de apariția impurităților sanguine în urină, inflamație severă a vezicii urinare și apariția ulcerelor de dimensiuni medii pe membranele mucoase.

În cistita cronică, obiectivul principal al dietei este un efect diuretic și antibacterian, care este cel mai ușor de realizat prin respectarea următoarelor recomandări:

  1. Consumul regulat de fibre este considerat o bună metodă preventivă împotriva constipației, provocând procese inflamatorii localizate în țesuturile și pereții vezicii urinare. Cerealele integrale, tărâțele, varza proaspătă și morcovii sunt deținători de record pentru fibrele sănătoase..
  2. Fructele și legumele ar trebui să reprezinte 20-40% din dieta zilnică. Acordați o atenție deosebită dovleacului, perelor, strugurilor albi, castraveților și alimentelor similare..
  3. Un bun plus la meniul zilnic vor fi fructele conurilor de pin..

În timpul unei exacerbări a cistitei, se recomandă abandonarea completă a alimentelor afumate și prăjite, precum și a roșiilor, conopidei, țelinei, usturoiului, diferitelor murături, condimente, condimente, fructe de pădure și fructe.

Recomandări pentru femei

Conform statisticilor medicale, femeile au cistită de câteva ori mai des decât jumătatea masculină a populației. Acest fapt se datorează uretrei largi, care este mai accesibilă pentru invazia bacteriilor dăunătoare..

În cazul întocmirii unui meniu dietetic optim pentru cistita la femei, merită să respectați recomandările generale prezentate mai sus. Cu toate acestea, următoarele sfaturi sunt special pentru pacienții de sex feminin:

  • produsele fabricate din făină premium sunt cel mai bine înlocuite cu tărâțe și pâine integrală;
  • infuziile făcute din plante medicinale cu efect diuretic se recomandă a fi consumate în fiecare zi;
  • este foarte recomandabil să includeți în dieta zilnică supă de legume sau borș vegetarian gătit fără condimente și ierburi.

Nutriție pentru bărbați

Cistita la bărbați este declanșată cel mai adesea de bacterii patogene și agenți infecțioși, cum ar fi chlamydia, diverse ciuperci, stafilococ auriu sau E. coli. Invazia în vezică este efectuată de fluxul sanguin.

La bărbați, sarcina principală a dietei pentru cistită ar trebui să fie nu numai reducerea intensității proceselor inflamatorii, ci și stabilizarea stării generale a pacientului..

O serie de produse lactate fermentate, suc de afine și cereale ar trebui introduse în dietă. Fructele și fructele de pădure acre, mâncarea rapidă și băuturile alcoolice trebuie abandonate complet..

Dieta pentru copii

Când întocmiți un meniu pentru un copil care suferă de cistită, ar trebui să respectați recomandările de mai sus. În plus, este important să se introducă decocturi în dieta zilnică și să se infuzeze din astfel de plante medicinale și plante medicinale:

  • shamrock de apă;
  • valeriană;
  • frunze uscate ale unei sfori;
  • frunze și inflorescențe de mușețel;
  • conuri de hamei;
  • rozmarin de mlaștină.

De asemenea, au un potențial terapeutic bun: flori de tei, semințe de dovleac și in, compoturi și sucuri de fructe preparate fără adaos de zahăr.

Exemplu de meniu

Este important să respectați dieta recomandată chiar și în afara perioadei de exacerbare a bolii. Cele de mai sus au fost o listă destul de impresionantă de produse permise din care puteți prepara o mare varietate de feluri de mâncare..

Pentru prima masă, cerealele, piureurile de legume și brânzeturile nesărate sunt cele mai bune. În loc de ceai negru puternic, este de preferat să folosiți suc sau fructe verzi sau de fructe sau compot.

Ciorbele de legume, ciorba de sfeclă roșie, borsul fără carne, precum și preparatele din legume înăbușite și coapte sunt perfecte pentru o masă la prânz. Pentru cină, se recomandă să consumați oțet, salate proaspete de legume cu ulei de măsline sau in sau caserole de caș.